Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 76,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 41,76g | Carb: 87,11g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Mercimek Çorbası, Karnabahar Kızartması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Badem, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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