Diario di FourWheeldrive, 09 nov 22

Up a little, but still better than last week!
95,6 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2296 kcal Gras: 74,13g | Prot: 149,17g | Carb: 263,68g.   Colazione: Great Value 4% Cottage Cheese, Blueberries , Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Pranzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. Cena: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Ortega Mini Taco Shells, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Di più...
2355 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FourWheeldrive


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