Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
130,4 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 50,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 141,49g | Carb: 76,02g.
Colazione: Яйцо (Целое), EatMeat Ветчина Классическая. Pranzo: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kerrmasha
|