Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 85,60g | Prot: 103,25g | Carb: 157,13g.
Colazione: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо (Целое), Сахар, Изюм, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Яйцо (Целое), Сахар, Изюм, Лента Авокадо. Pranzo: Сахар, Яйцо (Целое), Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Изюм, Сахар, Яйцо (Целое), Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Изюм. Cena: Коньяк, Сливочное Масло, Помидоры, Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Петрушка, Руккола, Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Куриное Филе, Сливки 20%, Масло Растительное, Лук Репчатый, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|