Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 64,89g | Prot: 101,13g | Carb: 52,95g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Помидоры, Сыр Российский, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Салат из Пекинской Капусты. Cena: Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо. Snacks/Altro: Raw To Go Батончик Кокосовый с Малиной. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masha_theo
|