Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 87,53g | Carb: 135,39g.
Colazione: Лента Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Pranzo: Квашеная Капуста, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Приготовленная Квашеная Капуста, Творог 5%, Винегрет без Масла, Грецкие Орехи. Cena: Творог 5%, Хатимаки Рис с Морепродуктами, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Свитлогорье Сметана 20%, Морковный Пирог. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|