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😊🙃
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 11,25g | Prot: 69,82g | Carb: 129,35g.
Colazione: Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Philadelphia Queso Untar Light, Santiveri Pan Tostado con Espelta, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pranzo: Helios Mermelada de Higo Extra, Philadelphia Queso Untar Light, Galbusera Cracker con Sal, Arroz Blanco Cocido, Clara de Huevo, Gallo Harina de Trigo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Cena: MRM Lacón en Tapas, Clara de Huevo, Gallo Harina de Trigo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Snacks/Altro: Silueta Pan Integral sin Corteza, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Galbusera Cracker con Sal, Margui Queso Cottage 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di loregg07
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