Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 81,50g | Carb: 119,49g.
Colazione: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Творог 5%, Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Черника (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Prodgreen Вареники с Творогом, Совок Тушенка Говядина, Капуста Тушеная. Cena: Lenesa_Sport Ароматные Творожные Булочки, Избенка Яблочное Пюре. Snacks/Altro: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Пекинская Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|