Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 44,37g | Prot: 86,10g | Carb: 119,14g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Pranzo: Оливковое Масло, Увелка Перловка. Cena: Сыр Гауда, Голубика, Вино Сухое, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Метро Форель Радужная Ла Маре, Мираторг Печень Телячья. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|