Diario di Yulliasha, 24 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2022
64,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2337 kcal Gras: 53,58g | Prot: 112,83g | Carb: 354,46g.   Colazione: De Luxe Оливковое Масло, Шарлотка с Яблоками, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Кулиничи Хлеб Бородинский, Своя Линия Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Сахар, Яйцо, Гречка, Куриное Филе, Фасоль Стручковая, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Шарлотка с Яблоками, Премия Греческий Йогурт 0%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молоко (1% Обезжиренное). Di più...
2504 kcal Esercizio: Stirare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yulliasha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.