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Ganho de peso pós férias, lá vamos nós de novo para a luta ! 😭
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 30,68g | Prot: 44,75g | Carb: 68,90g.
Pranzo: Hellmann's Maionese, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Repolho Refogado, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Dopo Pranzo: Pasta de Amendoim, Banana Brasil Banana da Prata, Morangos, Nestlé Leite em Pó Ninho. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patriciafreitas21
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