Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 69,04g | Prot: 109,78g | Carb: 92,03g.
Colazione: Лента Авокадо, Сыр Проволоне, Яйцо Куриное, Лук, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Pranzo: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Del Mare Морская Капуста, Leor Салат Морковь Пикантная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гиппо Рыба Жареная. Snacks/Altro: Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|