Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2022
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 43,71g | Prot: 55,12g | Carb: 286,47g.
Colazione: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Цикорий, Дикси Блинчики без Начинки . Pranzo: Капуста Тушеная, Цветная Капуста. Cena: Филимонов Сгущенка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Данон Биойогурт Натуральный 2,4%%, Сметана 15%, Healthy Food Суп Щавелевый. Snacks/Altro: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Свежов Перец Фаршированный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Baileys Ликёр, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Лимон, Curtis Чай Зеленый, Здоровое Питание Какао, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Финики, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|