Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 84,36g | Prot: 70,94g | Carb: 146,07g.
Colazione: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Рот Фронт Птичье Молоко, KFS Американо, Макдоналдс Американо. Pranzo: Чай с Сахаром, Хлеб из Закваски, Плов с Курицей, Макси Цезарь . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|