Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 108,30g | Prot: 60,80g | Carb: 202,18g.
Colazione: Русский Хлеб Пряники Мятные, Черкизово Колбаса Салями Астория , Хлебнаш Хлеб Деревенский, Вдохновение Шоколад Классический, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Голден Яблоко , УМКК Сосиски Молочные, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Вдохновение Шоколад Классический, Пицца с Мясом, Булочка, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|