Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 73,41g | Carb: 156,61g.
Colazione: Café, Castaño Pan Integral Rustico, Colun Queso Gouda Laminado, PF Jamón Pierna, Huevo Revuelto. Pranzo: Great Value Traditional Pasta Sauce, Hellmann's Ketchup, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Espirales Integral, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Queso Blanco Colby, Casabe, Huevo Duro. Snacks/Altro: Queque. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|