Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 118,70g | Carb: 174,90g.
Colazione: Буше Чиабатта, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Магнит Помидоры Черри, Омлет Мой, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Snaq Fabriq Панкейк , Бахетле Рулет Меренговый с Малиной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|