Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2014
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 28,47g | Carb: 132,93g.
Colazione: Spectrum Chia Seeds, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Himalania Dark Chocolate Hemp Seeds, Great Value Frozen Mixed Berries, Peanut Butter, Walnuts. Pranzo: Wal-Mart Ranch Cobb Salad. Cena: Carrots, Cauliflower (Frozen), Summer Squash (Frozen). Snacks/Altro: Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Transformation Butterfly
|