Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 74,32g | Prot: 95,47g | Carb: 121,69g.
Colazione: Магнит Яйцо Варёное , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Съешь Меня Авокадо. Pranzo: Магнит Апельсин, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Главсуп Бульон Куриный, Гороховое Пюре, Лук, Leor Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Del Mare Морская Капуста. Cena: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Leor Салат Морковь Пикантная, Караван Морская Капуста, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Casa Italia Рикотта, Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Altro: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Творог 5%, Зимовье Черная Смородина . Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|