Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2464 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 67,20g | Carb: 241,99g.
Colazione: Kiwi, Peren, Geroosterde Amandelen Ongezouten, Milsani Magere Franse Kwark, Dorset Cereals Fabulously High Fibre Muesli, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Rozijnen, Kaneel, Melkan Halfvolle Melk. Pranzo: Melkan Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Appel-Bananen Brood. Cena: Gele Paprika's, Wortelen, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Aldi Hummus Naturel , Président Brie 60+, Lidl Aioli, Plus Stokbrood Volkoren, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli. Snacks/Altro: Milbona Jong Belegen Kaasblokjes , Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Bolletje Kruidnoten, Jumbo Taaitaai, Mandarijn. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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