Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 30,23g | Prot: 34,38g | Carb: 92,40g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Vita Active Гематоген Кокосовый, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Pranzo: Шарлотка ПП, Чай, Велес Сало Белорусское, Красная Цена Хрен Столовый, Каравай Батончик Эстонский с Осолодованными Зёрнами, Сметанин Сметана 10%, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Лыхны. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenochka2690
|