Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 63,17g | Prot: 77,82g | Carb: 117,18g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авоська Хурма, Золото Сеймы Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Pranzo: Сыроварня Сыр Имеретинский, ITLV Маслины без Косточки, Приготовленная Квашеная Капуста, Leor Свекла Вареная, Рыба Вареная. Cena: Творог 5%, Marmaluzi Яблочное Пюре, Черника (Несладкая, Замороженная), Огурцы Кислого Рассола, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Altro: Перекресток Грейпфрут Красный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|