Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2014
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 93,78g | Carb: 194,04g.
Colazione: IdealShape Milk Chocolate Meal Replacement Shake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Raspberries, Bananas. Pranzo: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Club Panini. Cena: Jack in the Box Mini Pancakes, Jack in the Box Ultimate Breakfast Sandwich. Snacks/Altro: Eggo Granola Chocolate Chip Waffles, Chobani Nonfat Honey Greek Yogurt (150g). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ashsully
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