Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 89,03g | Carb: 159,48g.
Colazione: Банан, Сливы, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сдобри Майонез Провансаль Сметанный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Котлеты куриные с сыром. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Приволжский Творог 1,8%, Махеевъ Джем Клубничный. Cena: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Ёбатон Jamy Pie, Сливы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|