Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 62,70g | Prot: 61,84g | Carb: 194,80g.
Colazione: Лавина Сосиска в Тесте, Сыр, Рис Вареный, Чай Несладкий. Pranzo: Чай Несладкий, Лавина Сосиска в Тесте. Cena: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сметана, Чай Несладкий, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Чай Несладкий, Коптильный Двор Уши Свиные. Di più...
|
|
2118 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 10 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore e 43 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|