Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 120,61g | Carb: 259,24g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Lemon Yogurt. Pranzo: Orogel Peperoni Grigliati, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Campo Largo 5 Cereali e Riso Rosso, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Delica, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Prozis Krispees Supergrain, Spinaci, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Danone Hipro Gusto Stracciatella. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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