Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 45,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 73,12g | Prot: 93,11g | Carb: 277,47g.
Colazione: Кофе, Папа Может Ветчина, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Азбука Вкуса Биточки из Цветной Капусты Жареные, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке. Cena: Мандарины, Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды , Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Янтарь Сыр Плавленый, Фабрика Кулинарии Суп Гороховый. Snacks/Altro: Сухие Спагетти, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Global Village Зелёный Горошек, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Лента Смородина Замороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Зеленый Чай, KDV Фруктовые Пастилки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|