Diario di Galmazul, 20 nov 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2014
85,6 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1302 kcal Gras: 39,17g | Prot: 54,65g | Carb: 180,86g.   Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Mermelada Light, Arrocitas Galletas de Arroz. Pranzo: Banano, Remolachas Cocidas (Frescas), Pollo a la Parrilla. Cena: Exquisita Gelatina Light, Ser Jugo, Salsa de Soja, Lentejas Cocidas, Papa Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas), Fideos, Arroz Primavera. Snacks/Altro: La Merced Yerba Mate, CasanCrem CasanCrem Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Arrocitas Galletas de Arroz, Cachafaz Alfajor de Arroz, Powerade Powerade. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galmazul


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