Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2014
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 14,84g | Prot: 69,60g | Carb: 136,34g.
Colazione: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Ja! Haferflocken Zart, Piña. Pranzo: Eroski Arroz Vaporizado, Pimentón, Pimienta Roja o de Cayena, KIM VE WONG Salsa de Soja, Hacendado Solomillo de Pavo, Pimienta Negra, Champiñones. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Orégano, Arla Queso Finello Pizza Light, Eroski Atún Claro al Natural, Tomates, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Altro: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Yogurt Natural 0%, Eroski Sannia Galletas Integrales, Hacendado Pan de Molde Integral, El Caserío Quesitos Light. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di challengetreze
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