Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2014
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 24,51g | Prot: 78,88g | Carb: 129,12g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Свеклы, Низкокалорийная творожная запеканка с протеином и яблоком, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Компот. Pranzo: Nesquik Какао, ООО Протеин 100% WHEY PROTEIN ISOLATE, ЗАО "Эссен Продакшн АГ" Снэки "Батончики Хрустящие со Вкусом Шоколада", Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Овощная запеканка с куриным фаршем, Низкокалорийная творожная запеканка с протеином и яблоком, Зеленый Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сабринка
|