Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 28,67g | Prot: 49,76g | Carb: 89,43g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Пятерочка Банан, Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Сочный Кокос». Pranzo: Jump Bio Протеиновый Щербет с Миндалем и Семенами Чиа, Магнит Грейпфрут , Простоквашино Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Green Ray Нут без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|