Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 66,63g | Prot: 60,94g | Carb: 182,85g.
Colazione: Авк Печенье Бамбук, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мясницкий Ряд Балык Свиной, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Bifrut Крекеры Льняные с Кунжутом. Pranzo: Bifrut Крекеры Льняные с Кунжутом, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Гречка Отварная, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мясницкий Ряд Балык Свиной, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Altro: Апельсин, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|