Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2494 kcal
|
Gras: 77,49g | Prot: 84,41g | Carb: 363,33g.
Colazione: Зеленый Чай, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Cena: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Виноград, Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Виноград, Магнит Мандарин, Кофе, Bounty Bounty , SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикенбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|