Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 96,07g | Carb: 89,14g.
Colazione: Селяночка Перепелиное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Горбуша Соленая. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Магнит Апельсин, Ашан Киви, 4 Сезона Слива Замороженная, Винегрет без Масла, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: Грецкие Орехи, Global Village Фасоль Консервированная Красная в Собственном Соку, Гречка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|