Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2890 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 244,56g | Carb: 291,22g.
Colazione: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Buondì Buondi Albicocca Enrico, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Vivi Verde Coop Muesli Croccante con Frutti Rossi, Kiwi, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Milk Pro 35 High Protein Cacao. Cena: Scotti Risette Riso e Soia, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Olio di Oliva Enrico, Findus Minestrone Tradizione. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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