Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 162,97g | Carb: 44,61g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Царь Рис Пропаренный. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Рыба. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanita.v.b
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