Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 50,30g | Prot: 110,50g | Carb: 148,00g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Эконива Молоко 3,2%, Alpro Almond No Sugars, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Кабачок, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Макфа Гречка Экстра. Cena: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Троекурово Филе Грудки , Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Altro: Delverde Fettuccine A Nido #181. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leo zvo
|