Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 88,28g | Prot: 56,22g | Carb: 183,95g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ашан Помидор, Зеленый Сад Салат Листовой, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Konfesta Конфеты, Рахат Карамель Достык, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Cena: Амта Семечки в Мягкой Карамели, Рахат Карамель Достык, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Laime Сыр Тильзитер, Хлебзавод 3 Фитнес Хлеб, Волжаночка Яйцо. Snacks/Altro: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia2025
|