Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2071 kcal
|
Gras: 74,62g | Prot: 61,20g | Carb: 296,69g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Хурма. Cena: Yan Апельсиновый Сок, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Салат с Морепродуктами, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Холодец, Окей Грудинка Свиная Копченая, Ламбер Сыр Фасованный Тильзитер Ломтики, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|