Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 145,18g | Prot: 57,13g | Carb: 112,95g.
Colazione: Коньяк, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Икра Красная, Хлеб Зерновой. Pranzo: Самбери Заправка Майонезная с Зеленью, Самогон, Ферреро Раффаэлло, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Altro: МарС Мини, Вареное Яйцо, Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Сухари. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakim84
|