Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 81,97g | Prot: 117,40g | Carb: 248,53g.
Colazione: Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные, Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, BeFit Овощной Суп с Нутом. Cena: Скумбрия Запеченная, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|