Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 74,56g | Prot: 66,66g | Carb: 281,55g.
Colazione: Soko Grande Тыквенный Сок , Тыквенный Сок. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Обычные Блины, Компот из Сухофруктов, Окей Багет с Сыром, Островной Котлета Домашняя с Картофельным Пюре. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Rich Bitter. Snacks/Altro: Soko Grande Тыквенный Сок , Тыквенный Сок. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|