Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 62,65g | Prot: 49,82g | Carb: 122,38g.
Colazione: Чай, Куриное Крыло, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Вареное Яйцо. Pranzo: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Bite Вафли Манго-Морковь, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Snacks/Altro: Сахарное Печенье (с Маргарином), Тыквенный Сок, Soko Grande Тыквенный Сок. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|