Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 95,80g | Prot: 62,88g | Carb: 323,70g.
Colazione: Сахарное Печенье (с Маргарином). Pranzo: Салат Овощной, Меридиан Кета Слабосолёная, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Чай, Сахарное Печенье (с Маргарином). Cena: Everyday Торт Папирус. Snacks/Altro: Шихан Лимонад, Oreo Печенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Шихан Лимонад, Сахарное Печенье (с Маргарином), Сахарное Печенье (с Маргарином), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сладуница Конфета Стерео. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|