Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 55,60g | Prot: 93,55g | Carb: 228,45g.
Colazione: Сахар. Pranzo: Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Хлеб Черный. Cena: Кижуч, Мандарины. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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