Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 92,31g | Prot: 79,10g | Carb: 129,12g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 20%, Ёбатон Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Valio Нежный Творог Много Клубники, Metro Chef Оладьи Мини. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julsmor
|