Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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475 kcal
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Gras: 11,20g | Prot: 33,91g | Carb: 74,40g.
Colazione: Экомилк Кефир 1%. Pranzo: Экомилк Кефир 1%. Cena: Картошка Вареная, Овсяные Отруби, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%. Di più...
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1810 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MorkaXimera
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