Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3204 kcal
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Gras: 106,56g | Prot: 106,25g | Carb: 459,34g.
Colazione: Хлеб Черный, Картофель Отварной, Кижуч, Сахар. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 6%. Cena: Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Мандарины, Baker House Торт Трюфель Шоколадный. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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