Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 111,04g | Prot: 149,58g | Carb: 99,67g.
Colazione: Окское Яйцо Вареное, Зимовье Черная Смородина , Solo Сыр Страккино. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Leor Свекла Вареная, Макси Булочка с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, АТБ Скумбрия Соленая, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Cena: Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Ржаные, Съешь Меня Авокадо, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|