Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 66,06g | Prot: 153,65g | Carb: 129,24g.
Colazione: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Татищев Тыква Запечённая, Кукурузная Каша. Pranzo: Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|